第一部分 購買之前
1、親身測(cè)試舒適度
很多人在購買床墊的時(shí)候匆匆忙忙,80%的人恨不得2分鐘就馬上讓銷售開單。試驗(yàn)軟硬度時(shí),只在邊緣坐坐,或者用手按按,這都無濟(jì)于事。床具廠家沒有因?yàn)楣?jié)省庫房空間而把床墊摞起來碼放,就是希望你在選購的時(shí)候能夠躺下來親身體驗(yàn)。所以,帶上你的家人,穿上輕松隨意的服裝,女士注意不要穿裙子,以免躺下來的時(shí)候不方便,像真正睡覺那樣躺下來試一試。至少10分鐘,平躺、側(cè)躺,體驗(yàn)脊柱是否能保持平直;翻身,看伴侶之間是否相互影響。
2、床墊應(yīng)該比汽車受寵愛
我們每天和床墊待在一起的時(shí)間是和汽車在一起時(shí)間的8倍。然而,你購買一輛汽車前用來了解性能、比較價(jià)格、試乘試駕所花費(fèi)的時(shí)間好像比購買床墊要多得多。而且,一輛汽車的使用壽命和一張床墊差不多。因此,拿出更多耐心和預(yù)算去購買床墊,因?yàn)樗档媚氵@樣做。
3、深入酒店調(diào)查
如果你覺得10分鐘的店面測(cè)試實(shí)在有些尷尬,或者在短時(shí)間無法做出正確決定,那么還有一個(gè)方法,就是在配備了你所關(guān)注的床墊品牌的酒店入住一晚,對(duì)于伴侶來說,這也是一種浪漫的經(jīng)歷哦。如果你經(jīng)常出差或者旅行,那就更方便了,可以趁著入住酒店的時(shí)候觀察床墊的品牌,從而了解各種床墊的舒適度并找到適合自己的。
第二部分 選擇床墊
4、根據(jù)身高、體重、體形、睡姿選床墊
床墊應(yīng)該給予身體良好的支撐,這是最基本的原則。很多人認(rèn)為硬的床墊好,其實(shí)是錯(cuò)誤的。體重輕的人要睡軟些的床,體重重的人睡硬一些的,軟和硬其實(shí)是相對(duì)的。太堅(jiān)硬的床墊不能均衡承托身體所有部位,承托點(diǎn)只會(huì)集中在身體較重的部位,如肩膀和臀部。由于這些部位受到特別大的壓力,導(dǎo)致血液循環(huán)不佳,難以入眠。反之,如果床墊太軟的話,會(huì)因承托力不足而導(dǎo)致脊椎不能保持平直,背部肌肉因而在整個(gè)睡眠過程中都會(huì)無法充分放松休息。研究發(fā)現(xiàn),一般可以以70公斤作為體重的分界線,來選擇床墊的軟硬度。選購床墊時(shí)了解自己的睡姿也很重要。女性的臀部通常較腰部更寬,如果喜歡側(cè)睡,床墊需要能夠容納其身體輪廓。體重更重者,如果重量如一般男人那樣分布在軀干部位,床墊就應(yīng)該較為硬實(shí),特別對(duì)仰睡者而言更是如此。
5、床墊影響伴侶關(guān)系
首先確保你和你的伴侶有一張足夠大的床,能讓兩個(gè)人盡量舒展并睡得舒服。如果兩個(gè)人體重懸殊、身材大不相同,建議選擇專門為兩個(gè)人設(shè)計(jì)的床墊,可以減少伴侶的輾轉(zhuǎn)活動(dòng)而引起的震蕩,保證睡眠無間斷。人每晚平均輾轉(zhuǎn)20次以上,這就意味著伴侶的輾轉(zhuǎn)會(huì)導(dǎo)致你每晚可能有13%的時(shí)間處于清醒狀態(tài),多于22%的時(shí)間處于淺睡眠狀態(tài),只有少于20%的時(shí)間處于睡眠的第三和第四階段。而睡眠的第三和第四階段是修復(fù)身體、提高記憶力的關(guān)鍵階段。當(dāng)兩個(gè)人對(duì)床墊的軟硬需求無法統(tǒng)一時(shí),比較經(jīng)濟(jì)的折中方法是,在床墊的一側(cè)加上合適的襯墊。
6、乳膠床墊最健康衛(wèi)生
乳膠是天然材質(zhì),床墊內(nèi)部有小孔可以呼吸,空氣能自由流通,保持床墊清新、干燥、涼爽。乳膠具有抑制細(xì)菌、真菌、霉菌和塵螨生長的抗菌性能,不會(huì)引發(fā)過敏和難聞的氣味。乳膠具有更好的回彈性,可以順應(yīng)身體的輪廓,使身體的每一處曲線都有合適的依托。在每次翻身過后,乳膠床墊可以立即恢復(fù)身體重量在床墊上造成的壓痕,從而有效支撐身體。
7、乳膠床墊最健康衛(wèi)生
乳膠是天然材質(zhì),床墊內(nèi)部有小孔可以呼吸,空氣能自由流通,保持床墊清新、干燥、涼爽。乳膠具有抑制細(xì)菌、真菌、霉菌和塵螨生長的抗菌性能,不會(huì)引發(fā)過敏和難聞的氣味。乳膠具有更好的回彈性,可以順應(yīng)身體的輪廓,使身體的每一處曲線都有合適的依托。在每次翻身過后,乳膠床墊可以立即恢復(fù)身體重量在床墊上造成的壓痕,從而有效支撐身體。
8、一般彈簧床墊選擇最多
這是最傳統(tǒng)的一種床墊,彈簧的結(jié)構(gòu)、填充料、車花墊套的質(zhì)量、鋼絲的粗細(xì)、彈簧圈的數(shù)量、單個(gè)彈簧圈的高度,以及彈簧圈的連接方式,這些都會(huì)影響到彈簧床墊的質(zhì)量。彈簧數(shù)量越多,得到的承托力越大。大部分彈簧床墊由天然材料制成,它們能更好地呼吸,吸收人夜晚排出的汗水,并且在白天散發(fā)出去。單層彈簧床墊一般厚度為27厘米左右。
9、記憶棉床墊承托力好
由高密度的聚氨酯構(gòu)成,能很好地貼緊身體,達(dá)到減輕身體壓力的作用。記憶海綿對(duì)溫度敏感,會(huì)根據(jù)體溫加以調(diào)整。頸部和腰部脊椎有問題的人,可以選擇這種床墊,能夠帶來無壓力的支撐。
10、泡沫床墊質(zhì)輕好搬運(yùn)
泡沫床墊也叫海綿床墊,它很柔軟而且便攜輕巧,特別適合經(jīng)常搬家的人群。缺點(diǎn)是容易變形,在選擇時(shí)要反復(fù)做按壓試驗(yàn),不容易下陷,且回彈迅速的才是好的泡沫床墊。
11、獨(dú)立袋裝彈簧床墊輾轉(zhuǎn)不受影響
這種床墊的彈簧被分開裝在一個(gè)個(gè)纖維袋中,使得每個(gè)彈簧能根據(jù)身體做出獨(dú)立調(diào)整。因?yàn)檫@些彈簧單獨(dú)運(yùn)動(dòng),能有效阻隔伴侶輾轉(zhuǎn)引起的震蕩傳遞,保證睡眠不受干擾。每張床墊內(nèi)至少有3000個(gè)袋裝彈簧,這種床墊最好與彈簧床架一起使用,更柔軟,如果搭配排骨架,其縫隙不要大于5厘米。
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